بهترین جراحی چاقی

همچنین توصیههای مربوط به هر نوع فشار خون ، فقط فشار خون است. چنانچه فرد علاوه بر این مبتلابه بیماری قلبی، دیابت و کبد است، برای درمان باید به پزشک مراجعه نماید. چنانچه فردی بزرگسال در معرض خطر پیشرفت بیماریهای قلبی و عروقی در چند سال بعد باشد و یا مبتلا به بیماریهای کلیوی باشد، باید فشار خون خود را کمتر از ۸۰/۱۳۰mm Hg نگه دارد. درصورتیکه فشار خون تان در سطح نرمال است، میتوانید با اتخاذ سبک زندگی سالم مانند پرهیز از استعمال دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی و ورزش کردن از ابتلا به فشار خون بالا و دیگر مشکلات قلبی پیشگیری کنید. در غیر این صورت و در صورت ابتلا به فشار خون بالا میتوان از طریق سبک زندگی سالم و در بعضی موارد با مصرف دارو، از عوارض ناشی از فشار خون بالا نیز جلوگیری کرد. محدوده فشار نرمال در نوزادان و کودکان چقدر است؟ فشارخون فرد متناسب با عادات غذایی و رفتاری، هیجان و استرس و حتی در طی ساعات روز و شب دستخوش تغییرات می شود. به همین علت شاید گاهی تشخیص فشار خون بالا راحت نباشد. به علت همین تغییرات متداوم در فشار خون، گاهی پزشک هولتر مانیتورینگ ۲۴ ساعته که به هولتر فشار خون معروف است را تحویز می کند. همانطور که در بالا ذکر شد، شما با بررسی جدول جدول فشار سیستولیک و دیاستولیک خون، می توانید از طبیعی بودن یا غیر طبیعی بودن فشار خود، اطمینان حاصل کنید. اگر با بررسی های مستمر از بالا بودن فشار خود مطمئن شدید. باید مسیر درمانی مناسب با منشا فشار خون خود را انتخاب کنید. همچنین از داروها برای کاهش خطر بیماری کلیوی در افراد دیابتی استفاده می شود. رتینوپاتی دیابتی به رگهای خونی کوچک در شبکیه چشم آسیب می رساند که به دلیل افزایش سطح قند خون در طول زمان است. این می تواند باعث از بین رفتن تدریجی و دائمی بینایی شود. رتینوپاتی دیابتی شایعترین علت بروز نابینایی در افراد بین 20 تا 74 سال است. این تصویر استخرهای خون یا خونریزی در شبکیه را نشان می دهد. نوروپاتی یا درد عصبی، سوزن سوزن شدن و بی حسی در اندامها، یکی از عوارض شایع دیابت کنترل نشده است. این حالت بیشتر در دست ، پا و انگشتان پا دیده می شود. کنترل دیابت می تواند از بروز این عارضه جلوگیری کند. آسیب به اعصاب ناشی از دیابت کنترل نشده باعث می شود حس کردن آسیبهایی که به پا می رسد، دشوار یا حتی غیرممکن شود. در عین حال ، آسیب به رگ های خونی می تواند گردش خون در پای افراد دیابتی را کاهش دهد. درنتیجه سرعت بهبود زخم ها ضعیف می شود و حتی ممکن است به گانگرن (قانقاریا) منجر شود. این عارضه حتی ممکن است به قطع عضو منجر شود. آیا می توان از دیابت نوع 2 پیشگیری کرد؟ اگرچه سیر از نظر گیاه شناسی یک سبزی محسوب میشود، اما جزء محبوب بسیاری از داروهای گیاهی است. سیر حاوی ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی مانند آلیسین، آلیین و آجوئن است که ممکن است به درمان کبد چرب کمک کند. ریشه زنجبیل یک عنصر محبوب در آشپزی است. همچنین معمولاً به عنوان یک درمان دارویی برای بسیاری از بیماریها از جمله درمان کبد چرب استفاده میشود. ریشه زنجبیل حاوی ترکیبات قدرتمندی از جمله جینجرول و شوگاول است که به مهار التهاب و محافظت در برابر آسیب سلولی کمک میکند. به علاوه، زنجبیل به محافظت از کبد در برابر سمومی مانند الکل میپردازد. جینکو بیلوبا یک مکمل گیاهی محبوب است که با بهبود سلامت کبد مرتبط است. به عنوان مثال، یک مطالعه روی جوندگان نشان داد که تزریق جینکو بیلوبا باعث کاهش فیبروز کبد و بهبود عملکرد کبد میشود. گون یک گیاه خوراکی است که معمولا در طب سنتی چینی استفاده میشود.

ی ز رایجترین شرایطی است که بسیاری از زنان باردار از آن رنج میبرند. این کل معمولاً در اولین بارداری یا هنگام حمل نوزاد چند قلو بیشتر دیده میشود. فشار خون به معنای فشاریست که خون به دیوارۀ رگها وارد میکند. با گذشت زمان، میزان آن بالا میتواند موجب آسیبهای رگهای خونی شود که منجر به بروز بیماریهای قلبی، بیماری کلیوی، سکتۀ مغزی و مشکلات دیگر میشود. پرفشاری خون گاهی اوقات به عنوان «قاتل خاموش» نیز نامیده میشود؛ زیرا هیچ نشانهای ایجاد نمیکند و سالها میتواند بدون توجه و درمان باقی بماند. بسیاری از عوامل خطر برای فشار خون بالا از کنترل شما خارج است؛ این عوامل شامل سن، سابقۀ خانوادگی، جنسیت و نژاد میشود. اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که میتوانید با آنها فشار خون خود را کنترل کنید مانند ورزش و رژیم غذایی. رژیم غذایی متعادل و سالم تنها راه مبارزه با این مشکل در مادران باردار است که به روند زایمان طبیعی نیز کمک خواهد کرد. رژیم غذایی که میتواند آن را کنترل کند باید غنی از پتاسیم، منیزیم و فیبر و حاوی سدیم پایین باشد. این شایعترین مشکل پزشکی است که در دوران بارداری رخ می دهد و دو تا سه درصد از همه حاملگیها را پیچیده میکند. بسیاری از متخصصان سلامت معتقدند که رژیم غذایی با چربی بالا، باعث افزایش فشار خون می شود. همچنین متخصصان تغذیه نیز بر این نکته تاکید دارند که مشکل، خود چربی نیست بلکه نوع چربی است. چربیهای گیاهی مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون و روغن امگا برای سلامت شما بسیار مفید هستند. اما چربیهای اشباع شده که در غذاهای حیوانی وجود دارند و چربیهای ترانس که رایج هستند، مضراست. بیشتر افراد مبتلا به فشارخون بالا، علائم خاصی را تجربه نمیکنند به همین دلیل اغلب به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود. سیر: مصرف سیر برای درمان فشار خون بالا بسیار موثر است. اگر نمیتوانید کل بوته سیر را بخورید، یک تکه سیر را در دهان خود نگه دارید و سعی کنید آن را ۱۵ دقیقه بمکید. همچنین میتوانید ۱ تا ۲ حبه سیر را خرد کنید، آن را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. از طرفی این را هم باید در نظر گرفت که یکی از خصوصیات اصلی امیکرون ایمنگریزی آن نسبت به واکسنها است. بنابراین با آن که پس از شیوع اخیر واریانت امیکرون در اروپا و آمریکا تعداد بیماران واکسینهنشده بیشتر بود اما بهتازگی درصد ابتلا در افراد واکسینهنشده به افراد واکسینهشده نزدیک شده است. ناجی میگوید: شاید پیک بعدی بیماری را بهشدت موج قبلی تجربه نکنیم اما چون امیکرون واکسنگریز است، با توجه به نوع واکسنهای غیر فعال مورد استفاده این تئوری نیز ضعیف است. او درباره شائبههای نبود کیت تشخیص کرونا در ایران نیز عنوان میکند: تستهای ما در آزمایشگاه قابلیت تشخیص امیکرون را دارند. برای شناسایی امیکرون یا سایر سویهها باید تستهای تخصصیتری انجام شود. شبکههای بهداشتی به کیت تشخیص امیکرون مجهز شدهاند و با روش سکانس ژنومی این سویه شناسایی میشود. این که بگوییم تست پی سی آر سویه امیکرون را تشخیص نمیدهد، حرف غلطی است. به هر حال سرایتپذیری بالای این سویه جدید (هر یک بیمار میتواند حداقل ۴۰ نفر را آلوده کند) به نگرانیهای جدیدی نسبت به رکوردشکنی همهگیری امیکرون در مقایسه با سرعت همهگیری دلتا در کشور دامن زده است. دیروز خبری به نقل از رئیس بخش مراقبتهای ویژه کودکان بیمارستان اکبر مشهد مبنی بر ابتلای بالای کودکان مشهدی به سویه امیکرون منتشر شد که واکنشها و نگرانیهای زیادی را در میان کاربران شبکههای اجتماعی ایجاد کرد. اما این خبر تکذیب دکتر محمد پهلوان کاشی، سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، را در پی داشت.

بیماری امیکرون در کودکان مقداری بیشتر است زیرا بزرگسالان به دلیل انجام واکسیناسیون یا به بیماری مبتلا نمیشوند و یا حالتی خفیف از آن را تجربه میکنند. خوشبختانه هنوز بیماری شدید گسترده در کودکان نداشتیم و ابتلای شدید به صورت تکگیر بوده است. انواع ابتلا از جمله بیماری های پوستی و دستگاه تنفسی در کودکان وجود دارد اما خیلی زیاد نیست. او در ادامه با تاکید بر رعایت پروتکلهای بهداشتی، گفت: مهمترین درخواست کمیته علمی این است که آموزشهای لازم برای مدارس و خانوادهها ادامه یابد. تامین مایحتاجی همچون ماسک برای استفاده در مترو و اتوبوس اهمیت بالایی دارد. از طرفی نباید فراموش کرد که کرونا همچنان وجود دارد و باید رعایت فاصله گذاری اجتماعی و عدم شرکت در دورهمیها و مهمانیها جدی گرفت. ما هنوز کرونا را شکست ندادهایم. وی با اشاره به ورود به پیک ششم کرونا، تصریح کرد: خداوند در حق جامعه بشریت لطف کرده است که این سویه از ویروس نسبت به سویههای قبلی خیلی خفیفتر و سبکتر است. استانهایی مانند قم و اصفهان در آستانه وضعیت سیاه کرونایی قرار گرفته اندو احتمالا تعداد شهرهای قرمز کرونایی افزایش بیشتری خواهد یافت. هشدار متخصصانی که در خط مقدم مبارزه با کرونا قرار دارند در روزهای اخیر به شدت افزایش یافته و آنها آشکارا به مردم هشدار داده اند کرونا شکست نخورده است. واقعیت این است که کشور در آستانه برخورد با امواج سهمگین تازه ای از این بیماری مرگبار قرار دارد. در این رابطه معاون درمان وزارت بهداشت گفت: در صورت تداوم وضعیت کنونی شاهد افزایش ابتلا و مرگ و میر کرونایی خواهیم بود. سعید کریمی گفت: پر بودن بخش بیمارستانهای میبد و اردکان نشان میدهد پیک شدیدی را در سه هفته آینده تجربه خواهیم کرد. پیک سویه کرونا امیکرون به صورت آسانسوری در حال افزایش است. کریمی گفت: سرایت این سویه شدید است و بیمارستانها باید دستگاههای اکسیژن، ونتیلاتور و دارو به میزان کافی فراهم کنند. از سوی دیگر باید در نظر داشت که امیکرون نسبت به دلتا و سایر سویه های دیگر کرونا به شدت مسری تر است. اپلیکیشن ماسک نسبت به خطر بیشتر بودن تعداد بستری ها در موج امیکرون نسبت به دلتا هشدار داد. ٨ه 3 مردادماه آغاز می شود و بر اساس این طرح واکسینه کردن گروه های مشمول سرعت بیشتری خواهد یافت. به گزارش کاماپرس، روند واردات واکسن کرونا به کشور شتاب بیشتری گرفته و هکر نست امروز ۳ مردادماه نیز هواپیمای حامل نهمین مرحله از واکسن کرونای چینی وارد فرودگاه امام خمینی شد. هفته گذشته نیز 3 میلیون واکسن از ژاپن وارد شد و به این ترتیب ذخیره واکسن در ایران افزایش یافت. در آخرین تحول در حوزه واکسن کرونا، رئیس اورژانس تهران از واکسیناسیون کرونا توسط نیروهای اورژانس تهران در ۱۷ پایگاه ثابت و سیار خبر داد. پیمان صابریان، رئیس مرکز اورژانس تهران: با توجه به دستور وزیر بهداشت مبنی بر تسریع در امر واکسیناسیون و به منظور تکریم شهروندان، نیروهای اورژانس تهران بخشی از مسئولیت واکسیناسیون را به عهده گرفتند. این طرح از امروز به صورت رسمی آغاز و تا پایان نیاز وزارت بهداشت در کشور ادامه دارد. ۱۷ پایگاه ثابت و سیار اورژانس با ۴۲۰ تکنسین به صورت خودرویی و فردی آمادگی تزریق واکسن به گروههای سنی اعلام شده را دارد. این پایگاهها از ساعت ۸ صبح الی ۲۰ در تمامی ایام هفته در خدمت همشهریان هستند. به گفته وی، بیمارستان فیروزآبادی برای جنوب تهران است اما از نیاوران، تجریش و سعادت آباد هم مراجعه داریم. این مسئول بهداشتی تصریح کرد: قبلا به ۵۰ نفر خدمت میدادیم اما الان به ۲۵۰ الی ۵۰۰ نفر خدمت میدهیم.

چربی خون بالا چگونه ایجاد میشود؟ چربی خون بالا زمانی ایجاد میشود که سطح کلسترول بدن از میزان معمولی آن بالاتر باشد. دو نوع چربی وجود دارند که عامل اصلی بالا رفتن سطح کلسترول بدن هستند. چربیهای اشباع میتوانند سطح کلسترول بد بدن را افزایش دهند. این نوع چربی در بسیاری از مواد غذایی که به صورت روزمره استفاده کنید، پیدا میشوند. محصولاتی مثل پنیر، شیر، کره و روغنهایی مثل روغن پالم و روغن نارگیل. این نوع چربیها از چربیهای اشباع بسیار مضرتر هستند. دلیل این اتفاق هم این است که علاوه بر افزایش میزان کلسترول بد در بدن، میزان کلسترول خوب را هم کاهش میدهند. چربیهای ترانس که به اسیدهای ترانس هم معروفند، در برخی از محصولات حیوانی و گیاهی و البته صنعتی وجود دارند. باید بسیار مراقب باشید تا بیش از اندازه چربیهای ترانس مصرف نکنید. کلسترول خوب و بد چیست؟ به لیپوپروتئینهایی که غلظت پایینی (LDL) دارند، کلسترول بد و به لیپوپروتئینهایی که غلظت بالایی (HDL) دارند، کلسترول خوب میگویند. وجود و انباشته شدن کلسترول بد در بدن میتواند باعث به وجود آمدن حمله قلبی یا سکته شود. حضور کلسترول خوب هم کمک میکند تا کلسترولهای بد پاکسازی شوند. اگر تعداد زیادی از آنها را در روز مصرف کنید، سطح قند خون شما می تواند به طور چشمگیری افزایش یابد. در عوض، بهتر است در صورت امکان، میزان مصرف کربوهیدراتهای خود را مشخص کنید. برنامههایی برای بسیاری از گوشیهای هوشمند وجود دارد که اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، میتوانند به شما در انجام این کار کمک کنند. بنابراین در صورت نیاز به کنترل قند خون، رژیم های کم کربوهیدرات اغلب می توانند انتخاب خوبی باشند. هیچ کس از شمارش کالری ها لذت نمی برد، اما اگر با قند خون خود مبارزه می کنید، باید این کار را انجام دهید. زیاد هم سخت نیست. کافی است مقدار غذا را اندازه بگیرید و در ترازویی وزن کنید. یا می توانید از بشقاب های کوچک تر استفاده کنید. ممکن است این را ندانید، اما استرس در واقع می تواند بر سطح قند خون شما تأثیرزیادی بگذارد. چرا که بدن شما هورمون های خاصی را هنگام استرس ترشح می کند و این به نوبه خود باعث افزایش سطح قند خون می شود. یافتن راه هایی برای مدیریت استرس ممکن است در کمک به مدیریت سطح قند خون بسیار موثر باشد. چند راه وجود دارد که شما نیز می توانید این کار را انجام دهید. کمی برای مراقبت از خود وقت بگذارید. این ممکن است یوگا، مدیتیشن یا ماسک صورت باشد. روش هایی که به شما آرامش می دهد. اگر استرس زیادی دارید بهتر است با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید تا به صورت علمی تر و بهتر بر استرس تان غلبه کنید. فقدان منیزیوم در رژیم غذایی روزانه می تواند باعث ابتلا شما به فشار خون بالا شود. حاصل مطالعاتی که در سال 1999 در مجله Hypertension منتشر شد نشان داد که کاهش سطح منیزیوم خون با افزایش فشار خون بدن مرتبط است. نتایج حاصل از مطالعه دیگری که در سال 2011 در مجله انجمن پزشکی هند منتشر شد نشان داد که سطح منیزیم خون در مادران مبتلا به فشار خون حاملگی در مقایسه با دیگر مادران باردار پایین تر است. به همین علت است که باید مصرف مواد غذایی غنی از منیزیوم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. مصرف مقادیر کافی این ماده معدنی مهم علاوه بر کمک به کاهش فشار خون بدن در پیشگیری از انقباضات رحمی نیز بسیار موثر است. همچنین مصرف مقادیرکافی پتاسیم در استحکام استخوان ها و دندان های جنین نیز نقش بسیار موثری دارد. بهترین راه برای تامین منیزیوم مود نیاز بدن دریافت آن از طریق رژیم غذایی است. آب یک لیمو را بگیرید و به یک فنجان آب اضافه کنید.

چربی خون بالا چگونه ایجاد میشود؟ چربی خون بالا زمانی ایجاد میشود که سطح کلسترول بدن از میزان معمولی آن بالاتر باشد. دو نوع چربی وجود دارند که عامل اصلی بالا رفتن سطح کلسترول بدن هستند. چربیهای اشباع میتوانند سطح کلسترول بد بدن را افزایش دهند. این نوع چربی در بسیاری از مواد غذایی که به صورت روزمره استفاده کنید، پیدا میشوند. محصولاتی مثل پنیر، شیر، کره و روغنهایی مثل روغن پالم و روغن نارگیل. این نوع چربیها از چربیهای اشباع بسیار مضرتر هستند. دلیل این اتفاق هم این است که علاوه بر افزایش میزان کلسترول بد در بدن، میزان کلسترول خوب را هم کاهش میدهند. چربیهای ترانس که به اسیدهای ترانس هم معروفند، در برخی از محصولات حیوانی و گیاهی و البته صنعتی وجود دارند. باید بسیار مراقب باشید تا بیش از اندازه چربیهای ترانس مصرف نکنید. کلسترول خوب و بد چیست؟ به لیپوپروتئینهایی که غلظت پایینی (LDL) دارند، کلسترول بد و به لیپوپروتئینهایی که غلظت بالایی (HDL) دارند، کلسترول خوب میگویند. وجود و انباشته شدن کلسترول بد در بدن میتواند باعث به وجود آمدن حمله قلبی یا سکته شود. حضور کلسترول خوب هم کمک میکند تا کلسترولهای بد پاکسازی شوند. اگر تعداد زیادی از آنها را در روز مصرف کنید، سطح قند خون شما می تواند به طور چشمگیری افزایش یابد. در عوض، بهتر است در صورت امکان، میزان مصرف کربوهیدراتهای خود را مشخص کنید. برنامههایی برای بسیاری از گوشیهای هوشمند وجود دارد که اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، میتوانند به شما در انجام این کار کمک کنند. بنابراین در صورت نیاز به کنترل قند خون، رژیم های کم کربوهیدرات اغلب می توانند انتخاب خوبی باشند. هیچ کس از شمارش کالری ها لذت نمی برد، اما اگر با قند خون خود مبارزه می کنید، باید این کار را انجام دهید. زیاد هم سخت نیست. کافی است مقدار غذا را اندازه بگیرید و در ترازویی وزن کنید. یا می توانید از بشقاب های کوچک تر استفاده کنید. ممکن است این را ندانید، اما استرس در واقع می تواند بر سطح قند خون شما تأثیرزیادی بگذارد. چرا که بدن شما هورمون های خاصی را هنگام استرس ترشح می کند و این به نوبه خود باعث افزایش سطح قند خون می شود. یافتن راه هایی برای مدیریت استرس ممکن است در کمک به مدیریت سطح قند خون بسیار موثر باشد. چند راه وجود دارد که شما نیز می توانید این کار را انجام دهید. کمی برای مراقبت از خود وقت بگذارید. این ممکن است یوگا، مدیتیشن یا ماسک صورت باشد. روش هایی که به شما آرامش می دهد. اگر استرس زیادی دارید بهتر است با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید تا به صورت علمی تر و بهتر بر استرس تان غلبه کنید. فقدان منیزیوم در رژیم غذایی روزانه می تواند باعث ابتلا شما به فشار خون بالا شود. حاصل مطالعاتی که در سال 1999 در مجله Hypertension منتشر شد نشان داد که کاهش سطح منیزیوم خون با افزایش فشار خون بدن مرتبط است. نتایج حاصل از مطالعه دیگری که در سال 2011 در مجله انجمن پزشکی هند منتشر شد نشان داد که سطح منیزیم خون در مادران مبتلا به فشار خون حاملگی در مقایسه با دیگر مادران باردار پایین تر است. به همین علت است که باید مصرف مواد غذایی غنی از منیزیوم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. مصرف مقادیر کافی این ماده معدنی مهم علاوه بر کمک به کاهش فشار خون بدن در پیشگیری از انقباضات رحمی نیز بسیار موثر است. همچنین مصرف مقادیرکافی پتاسیم در استحکام استخوان ها و دندان های جنین نیز نقش بسیار موثری دارد. بهترین راه برای تامین منیزیوم مود نیاز بدن دریافت آن از طریق رژیم غذایی است. آب یک لیمو را بگیرید و به یک فنجان آب اضافه کنید.

مصرف غذاهای ناسالم مانند فستفودها و استرس و اضطراب نیز میتوانند از عوامل ایجاد آکنه به شمار آیند. ممکن است اکنون این پرسش پیش بیاید که آیا مصرف قرص لیورگل برای جوش عوارض جانبی دارد؟ اگر توجه کنید متوجه میشوید که چند مورد از عوارض بالا میتواند روی پوست نمود پیدا کند مثل خارش پوستی و راش پوستی اما در مورد اینکه مصرف لیورگل برای جوش میتواند عوارضی داشته باشد، تاکنون مطلبی عنوان نشده است. بنابراین اگر عامل جوشهای شما مشکلات کبدی است، با مصرف لیورگل میتوانید به کاهش آنها کمک کرده و نگران عوارض نیز نباشید. ذکر این نکته نیز ضروری است که عوارض مصرف قرص لیورگل بسیار نادر است و تنها در افراد کمی احتمال وقوع آنها وجود دارد. چگونگی استفاده از قرص لیورگل به دوز آن بستگی دارد. قرص لیورگل یکی از فرآوردههای دارویی است که به منظور بهبود مشکلات کبد میتوان از آن استفاده کرد. از آنجایی که در برخی موارد اختلالات کبد مثل کبد چرب، عامل بروز جوش و آکنه است بنابراین میتوان چنین نتیجهگیری کرد که مصرف قرص لیورگل برای جوش نیز میتواند موثر باشد و به کاهش جوش و آکنه در صورت و بدن کمک نماید. آیا شما تجربه مصرف قرص لیورگل را دارید و آیا این قرص روی کاهش جوشهای شما موثر بوده است؟ نظرات خود را با ما و کلیه خوانندگان این مجله اینترنتی در میان بگذارید. زیل یا زنجفیل یک گیاه خوراکی، ادویه و گیاه دارویی است. زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگههای بنفش با نام علمی Zingiber officinale Roscoe بدست میآید. اگرچه معمولاً از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده میشود ولی در اصل قسمت مورد استفاده گیاه ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که «ریزوم» نام دارد. زنجبيل به عنوان گياه چند ساله حداكثر حدود یک متر، دارای ساقة زيرزمينی خزنده و غدهای شكل و برگهای بدون دمبرگ و فاقد كرک است. انواع تجارتی زنجبيل شامل زنجبيل جامائيكايی، چينی، آفريقايي، استراليايي و هندی هستند. بهنظر میرسد که زنجبیل به عنوان داروی با طبیعت گرم و خشک در درمان بسیاری از اختلالات از جمله رفع سرد مزاجی، تهوع، فشار خون پایین، دفع سنگ مثانه، کنترل درد، قاعدگی دردناک، بیماریهای باکتریایی و قارچی مؤثر است. درمان ورم معده و نفخ شکم با زنجبیل امکان پذیر است. زنجبیل از زمانهای دور به طرق مختلف مصرف میشده و هنوز هم درطب سنتی ایران، هند و چین نقش مهمی را ایفا میکند. در ایران باستان نیز این گیاه با نام ژنگویر شناخته شده و کاربرد داشته و از ایران و کشورهای عربی به سوی غرب سفر کرده است. اگرچه قند خون بالا در ابتدا معمولا علامتی ندارد، اما خستگی زیاد و خواب آلودگی از نخستین علائم رایج و مشهود این مشکل محسوب می شوند. البته باید گفت که خستگی می تواند با علائم دیگری از جمله تپش قلب و تعریق بیش از حد نیز همراه باشد. باید بدانید که خستگی زیاد مختص بیماری قند و بالا بودن قندخون نیست اما می تواند هشدار دهنده این مسئله نیز باشد. بنابراین بهتر است آزمایش داده و وضعیت تان را بررسی نمایید. بریدگی ها، خراش و و کبودی ها در مبتلایان به قند خون کنترل نشده در التیام می یابند. این به دلیل آن است که دیابت منجر به آسیب عصبی شده و گردش خون را تحت تاثیر قرار می دهد؛ بخصوص در پاها. جریان خون ناکافی در این اندام باعث می شود در صورت زخم شدن، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت و یا حتی قطع عضو باشند. دومین علامت نشان دهنده قند خون بالا می تواند کاهش وزن ناخواسته فرد باشد.در حالت کلی این کاهش وزن بین یک تا سه کیلو بوده و گاهی با خستگی زیاد همراه است. اما ممکن است بیماری احساس سلامت جسمی داشته باشد.

گاهی نوزادان مادران مبتلا به پره اکلامپسی، پیش از موعد مقرر به دنیا آمده و ممکن است به دلیل کمبود وزن و نارس بودن، نیاز به بستری شدن در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان داشته باشد. شیردهی به نوزاد هم موضوعی است که به بیشتر زنان مبتلا به فشار خون بالا، حتی کسانی که دارو مصرف میکنند توصیه میشود. لازم است پزشک تنظیمات دارویی را پیش از زایمان انجام دهد و نکات و توصیههای لازم را با بیمار و پرستاران بیمارستان در میان بگذارد. مراقبت مادر باردار از خود و رعایت نکات بهداشتی بهترین راه برای محافظت از خود و جنین است. در طول دوران بارداری حتما به صورت ماهانه با پزشک خود ملاقات کنید. گاهی ممکن است پزشک با توجه به مشاهده علائم مشکوک، ملاقاتهایی با فاصله زمانی کوتاهتر را تجویز کند. اگر پزشک برای کنترل فشار خون مادر باردار دارو تجویز کرد، لازم است آنها را به طور منظم و طبق برنامه مصرف کند. پزشک این داروها را بر اساس شرایط فعلی مادر تجویز کرده و سعی میکند داروهایی تجویز کند که کمترین عوارض جانبی را داشته باشد. در نهایت اگر باز هم به درمان بی توجه باشید، کبد از بین میرود. در این هنگام سیروز کبدی با مشکلات زیادی درمان میشود. نشانههای کبد چرب چیست؟ چگونه مبتلا میشویم؟ در بسیاری از موارد علائم کبد چرب به راحتی توسط بیمار و در ظاهر قابل تشخیص نیستند. اما بهتر است علائم زیر را جدی بگیرید. چه دلایلی باعث میشود فردی به کبد چرب مبتلا شود؟ مصرف نوشیدنیهای الکلی یکی از دلایل مهم ابتلای به کبد چرب شناخته شده است. اما عموماً کبد چرب در اثر چاقی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و حتی دیابت و تنظیم نبودن میزان انسولین ایجاد میشود. آنچه برای درمان کبد چرب توصیه میشود هم کاهش مصرف نوشیدنیهای الکلی و مضر و همچنین رعایت رژیم غذایی برای کاهش وزن و کنترل سلامت کبد است. بهترین رژیم غذایی کبد چرب چیست؟ برای درمان کبد چرب بیماران در اولین قدم باید رژیم غذایی خود را تغییر دهند. این تست در موارد مشاهده علائمی مبنی بر التهاب و یا بدخیمی ها همچنین علائم مربوط به رمالتیسم مفصلی مانند درد و ورم مفاصل درخواست می شود . لازم به ذکر است که با توجه به غیر اختصاصی بودن این تست حتما همراه با سایر تستهای ارزشمند و کمک کننده به تشخیص نهایی مانند الکتروفورز پروتئینهای سرم ، اندازه گیری فیبرونوژن و …. بنا به علائم بیمار درخواست می شود . همچنین بعد از تشخیص بیماری این تست به منظور ارزیابی میزان پاسخ به درمان در فرد بیمار به صورت دوره ای درخواست می شود . کاهش ESR از مقدار قبلی نشانه از بهبودی و افزایش مجدد آن نشانه ای از عود بیماری میباشد . افزایش ESR نشانه ای از افزایش گلبولینها و یا فیبرینوژن پلاسما بوده و نیاز به بررسی های بیشتری دارد . ۱ - افزایش خفیف در التهابات خفیف و جزئی ، حاملگی و آنمی . ۲ - افزایش شدید این تست میتواند بیانگر افزایش در پروتئین های خون از جمله گلبولینها باشد . افزایش پلبولینها در مواردی مانند عفونتها ، مولتیپل میلوما ، ماکروگلبولنمی والدنشتروم ( در این مورد حتی غیاب التهاب افزایش ESR باز هم دیده میشود ) و رماتیسم مفصلی دیده می شود . ۳ - در زنان معمولا میل به افزایش در ESR بیشتر بوده و در دوران قاعدگی و بارداری میزان آن افزایش میابد . ۴ - داروها شامل دکستران ، متیل دوپا ، تئوفیلین ، پنیسیلین پروکاینامید و داروهای پیشگیری از بارداری خوراکی باعث افزایش ESR میگردند . کاهش ESR معمولا حالت مهمی نبوده و گاهی در موارد پلی سیتمی ، لکوسیتوز و ناهنجاری گلبولهای قرمز مانند سیکل سل دیده میشود . همچنین داروهایی مانند آسپرین ، کورتیزون و کینیون باعث کاهش ESR میگردند .

گاهی نوزادان مادران مبتلا به پره اکلامپسی، پیش از موعد مقرر به دنیا آمده و ممکن است به دلیل کمبود وزن و نارس بودن، نیاز به بستری شدن در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان داشته باشد. شیردهی به نوزاد هم موضوعی است که به بیشتر زنان مبتلا به فشار خون بالا، حتی کسانی که دارو مصرف میکنند توصیه میشود. لازم است پزشک تنظیمات دارویی را پیش از زایمان انجام دهد و نکات و توصیههای لازم را با بیمار و پرستاران بیمارستان در میان بگذارد. مراقبت مادر باردار از خود و رعایت نکات بهداشتی بهترین راه برای محافظت از خود و جنین است. در طول دوران بارداری حتما به صورت ماهانه با پزشک خود ملاقات کنید. گاهی ممکن است پزشک با توجه به مشاهده علائم مشکوک، ملاقاتهایی با فاصله زمانی کوتاهتر را تجویز کند. اگر پزشک برای کنترل فشار خون مادر باردار دارو تجویز کرد، لازم است آنها را به طور منظم و طبق برنامه مصرف کند. پزشک این داروها را بر اساس شرایط فعلی مادر تجویز کرده و سعی میکند داروهایی تجویز کند که کمترین عوارض جانبی را داشته باشد. در نهایت اگر باز هم به درمان بی توجه باشید، کبد از بین میرود. در این هنگام سیروز کبدی با مشکلات زیادی درمان میشود. نشانههای کبد چرب چیست؟ چگونه مبتلا میشویم؟ در بسیاری از موارد علائم کبد چرب به راحتی توسط بیمار و در ظاهر قابل تشخیص نیستند. اما بهتر است علائم زیر را جدی بگیرید. چه دلایلی باعث میشود فردی به کبد چرب مبتلا شود؟ مصرف نوشیدنیهای الکلی یکی از دلایل مهم ابتلای به کبد چرب شناخته شده است. اما عموماً کبد چرب در اثر چاقی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و حتی دیابت و تنظیم نبودن میزان انسولین ایجاد میشود. آنچه برای درمان کبد چرب توصیه میشود هم کاهش مصرف نوشیدنیهای الکلی و مضر و همچنین رعایت رژیم غذایی برای کاهش وزن و کنترل سلامت کبد است. بهترین رژیم غذایی کبد چرب چیست؟ برای درمان کبد چرب بیماران در اولین قدم باید رژیم غذایی خود را تغییر دهند. این تست در موارد مشاهده علائمی مبنی بر التهاب و یا بدخیمی ها همچنین علائم مربوط به رمالتیسم مفصلی مانند درد و ورم مفاصل درخواست می شود . لازم به ذکر است که با توجه به غیر اختصاصی بودن این تست حتما همراه با سایر تستهای ارزشمند و کمک کننده به تشخیص نهایی مانند الکتروفورز پروتئینهای سرم ، اندازه گیری فیبرونوژن و …. بنا به علائم بیمار درخواست می شود . همچنین بعد از تشخیص بیماری این تست به منظور ارزیابی میزان پاسخ به درمان در فرد بیمار به صورت دوره ای درخواست می شود . کاهش ESR از مقدار قبلی نشانه از بهبودی و افزایش مجدد آن نشانه ای از عود بیماری میباشد . افزایش ESR نشانه ای از افزایش گلبولینها و یا فیبرینوژن پلاسما بوده و نیاز به بررسی های بیشتری دارد . ۱ - افزایش خفیف در التهابات خفیف و جزئی ، حاملگی و آنمی . ۲ - افزایش شدید این تست میتواند بیانگر افزایش در پروتئین های خون از جمله گلبولینها باشد . افزایش پلبولینها در مواردی مانند عفونتها ، مولتیپل میلوما ، ماکروگلبولنمی والدنشتروم ( در این مورد حتی غیاب التهاب افزایش ESR باز هم دیده میشود ) و رماتیسم مفصلی دیده می شود . ۳ - در زنان معمولا میل به افزایش در ESR بیشتر بوده و در دوران قاعدگی و بارداری میزان آن افزایش میابد . ۴ - داروها شامل دکستران ، متیل دوپا ، تئوفیلین ، پنیسیلین پروکاینامید و داروهای پیشگیری از بارداری خوراکی باعث افزایش ESR میگردند . کاهش ESR معمولا حالت مهمی نبوده و گاهی در موارد پلی سیتمی ، لکوسیتوز و ناهنجاری گلبولهای قرمز مانند سیکل سل دیده میشود . همچنین داروهایی مانند آسپرین ، کورتیزون و کینیون باعث کاهش ESR میگردند .

نحوه مصرف: این داروها باید با اولین لقمه غذا مصرف شود. نکات قابل توجه: چنانچه به هر دلیلی وعده غذایی حذف شود، دوز این دارو باید حذف شود و دوز بعدی نیز دو برابر نشود. شروع این دارو ممکن است با مشکلات گوارشی نظیر نفخ و معده درد و مشکلات رودهای همراه باشد که به مرور بهتر میشود. نحوه مصرف: این دارو باید روزانه در یک ساعت مشخص مصرف شود و به وعدههای غذایی ارتباطی ندارد و با حذف وعده غذایی نیازی به حذف دوز دارو نیست. نکات قابل توجه: مصرف این دارو میتواند با تجمع آب در بدن و افزایش وزن همراه باشد. بیمارانی که دچار نارسایی احتقانی قلب هستند، در رابطه با مصرف این دارو با پزشک خود حتماً مشورت نمایند. نحوه مصرف: این داروها باید روزانه در یک ساعت مشخص مصرف شوند و با وعدههای غذایی ارتباطی ندارند و با حذف وعده غذایی نیازی به حذف دوز دارو نیست. در کنار انجام آزمایش FBS، معمولا از سایر آزمایشهای مرتبط با سطح قند خون، استفاده خواهد شد. این تست با هدف تشخیص دیابت بارداری تجویز میشود. برای انجام این تست نمونه گیری در چندین نوبت انجام خواهد شد. این آزمایش بهصورت روتین در دوران بارداری بین هفته ۲۶ تا ۳۰ توصیه میشود. این تست با هدف تشخیص مقاومت به انسولین، علت افت قند خون و مشخص کردن زمان مصرف انسولین برای بیماران دیابتی تجویز میشود. در این آزمایش با استفاده از نمونه ادرار سطح گلوکز سنجیده میشود. استفاده از این آزمایش برای بررسی بیماریهای کلیوی و عفونت مجاری ادراری نیز رایج است. برای دریافت مشاوره رایگان در خصوص تست FBS در منزل بر روی دکمه تماس زیر کلیک کنید. هومکا از شما میخواهد قبل از انجام آزمایش FBS در مراکز بهداشتی کمی دست نگه دارید. این مجموعه برای ارائه خدمات آزمایش در منزل و تفسیر آزمایش خون آنلاین با مراکز معتبر همکاری داشته و از متخصصان باتجربه و متعهد برای ارائه خدمات خود بهره میبرد. ما از مشاوره و ثبت درخواست تا ارائه و خواندن و تفسیر نتیجه آزمایش از شما حمایت خواهیم کرد. برای بهرهمندی از خدمات آزمایشگاهی و درمانی هومکا کافی است بر روی دکمه ثبت رایگان درخواست کلیک کنید. سپس پرسشنامهای را میبینید که باید به سوالات ساده و کوتاه آن پاسخ دهید. پر کردن این فرم، وقت زیادی از شما نخواهد گرفت. در این مرحله سفارش شما به صورت موقت ثبت میشود. در مرحله بعدی، کارشناسان ما با شما تماس خواهند گرفت. در این مرحله همه سوالات خود را از همکاران ما بپرسید و مطمئن باشید که جواب همهی سوالاتتان را گرفتهاید. با تایید شما سفارش به صورت نهایی ثبت شده و کارشناس را در منزل یا محل مورد نظر ملاقات خواهید کرد. جنسیت افراد روی میزان فشار خون آنها تاثیر می گذارد. بر اساس یک تجزیه و تحلیل در سال 2020، زنان زودتر از مردان دچار تغییر فشار خون می شوند. همچنین محققان بیان کردند که بیماری های قلبی عروقی در زنان به صورت متفاوتی بروز خواهد کرد. همچنین همانطور که پیشتر عنوان شد تاثیر سن روی فشار خون مستقیم است، یعنی با افزایش سن فشار خون نیز افزایش خواهد یافت. همچنین افراد در صورت داشتن فشار خون پایین تر از 60/90 میلی متر جیوه، فشار خون پایینی خواهند داشت. معمولا فشار خون پایین به اندازه فشار خون بالا مشکل ساز نخواهد بود. با این حال پایین بودن فشار خون به صورت مداوم می توان نشان دهنده یک بیماری باشد. معمولا فشار خون بالا (Hypertension) علائم قابل توجهی نداشته و تنها روش تشخیص آن اندازه گیری فشار خون است. عواملی که می توانند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهند شامل سبک زندگی فرد، بیماری های موجود و سابقه پزشکی خانوادگی است.

ایلئوستومی: جراح برشی را در معده ایجاد میکند، انتهای روده کوچک را بیرون میکشد و به کیسهای خارجی به نام کیسه کاک (Kock) متصل میکند. مدفوع از روده وارد این کیسه میشود. کیسه ایلئونال: جراح کیسهای را از روده کوچک ایجاد میکند و آن را به عضلات دور مقعد متصل میکند. کیسه ایلئونال کیسه خارجی نیست. رژیم غذایی مناسب برای کولیت زخمی روده چیست ؟ بیماران دچار زخم روده باید رژیم غذایی خود را برای مدیریت علائم تغییر بدهند. رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بتوان آن را به تمام بیماران توصیه کرد و تغذیه هر بیمار متناسب با شرایط وی اصلاح میشود. رژیم پرکالری: بسیاری از بیماران مبتلا به کولیت زخمی روده لاغر میشوند و نشانههای سوءتغذیه در آنها مشاهده میشود. رژیم با کالری بالا از بروز این مشکلات جلوگیری میکند. رژیم بدون لاکتوز: بیماران مبتلا به زخم روده ممکن است دچار عدم تحمل لاکتوز باشند. رژیم کمچرب: زخم روده فرآیند جذب چربی را مختل میکند و به همین دلیل خوردن غذاهای چرب باعث شروع یا تشدید علائم میشود. از آنجایی که پای مرغ حاوی کلاژن است، می تواند به کاهش پوکی و شکنندگی استخوان ها کمک کند. بررسی ها نشان داده است که کلاژن می تواند سلول ها را تحریک کند تا استخوان سازی کنند و این به حفظ سلامت ساختار استخوان کمک می کند. بسیاری افراد مسن به مرور متوجه احساس درد در مفاصل به هنگام راه رفتن می شود. این اغلب به خاطر کمبود کلاژن در بین مفاصل است. مصرف کلاژن می تواند درد و التهاب مفاصل را کاهش دهد و حتی بیماری هایی مثل آرتروز را درمان کند. آمینو اسیدهای موجود در کلاژن می تواند نقش اساسی در بازسازی عضروف بین مفاصل بازی کند. در روش پزشکی از تزریق هیالورونیک اسید به مفاصل زانو برای کمک به درمان مشکلات آن استفاده می کنند. با تهیه ژل پای مرغ می توانید از روش طبیعی اقدام به افزایش میزان هیالورونیک اسید کنید. همچنین از فواید مصرف پای مرغ این است که مواد معدنی، پروتئین و سایر ترکیبات لازم برای سلامت مفصل را فراهم می کند. به نظر می رسد کلاژن در تمام طول تسکین زخم ها و کاهش التهاب و درد ناشی از آن نقش دارد. پرولین موجود در کلاژن ترکیبی مهم در بهبود زخم ها است. آزمایش هموگلوبین ایوانسی چیست و چگونه انجام میشود؟ هموگلوبین پروتئینی است که داخل گلبولهای قرمز قرار دارد و وظیفه حمل اکسیژن در خون را بر عهده دارد. هموگلوبین میتواند به گلوکز موجود در خون متصل شود و این ترکیب تا پایان عمر گلبول قرمز (تقریباً 90 تا ۱۲۰ روز) پایدار است. بر این اساس هر چه میزان قند خون ما در طول 2 تا 3 ماه گذشته بالاتر از مقدار هدف باشد، درصد بیشتری از هموگلوبین با گلوکز ترکیب خواهد شد که این اساس آزمایش ایوانسی را تشکیل میدهد. این آزمایش در آزمایشگاه و به درخواست پزشک معالج انجام میشود و نیازی به ناشتا بودن ندارد. از آنجایی که روشهای اندازهگیری HbA1c در آزمایشگاههای مختلف، متفاوت است، نتایج این آزمایش نیز متفاوت خواهد بود. بنابراین همیشه با پزشک خود در مورد انتخاب آزمایشگاه و تحلیل نتیجه آزمایش HbA1c مشورت کنید و ترجیحاً همیشه به یک آزمایشگاه مشخص برای انجام این آزمایش مراجعه نمایید. نتیجه این آزمایش به صورت درصد در برگه آزمایش گزارش میشود. توجه داشته باشید محدوده هدف HbA1c در دیابت باید با نظر پزشک تعیین شود. البته بر اساس آخرین استاندارد انجمن دیابت آمریکا محدوده هدف HbA1c برای اکثر بزرگسالان غیر باردار مبتلا به دیابت کمتر از 7 درصد توصیه میشود. اینکه شما چند بار در سال باید آزمایش HbA1c بدهید بسته به نظر و توصیه پزشک معالج دارد. اما عموماً توصیه آن است هر سه تا شش ماه یکبار HbA1c بررسی شود.