loading...

بهترین جراحی چاقی

بهترین جراحی چاقی
بازدید : 161
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:23

چربی بیشازحد در رگهای خون رسوب میکند و در طول زمان، باعث تشکیل پلاکها در دیواره عروق میشود. درنتیجه قطر رگها کم شده و عبور خون در داخل رگها سخت میشود، خونرسانی به بافتها کاهش مییابد. قلب برای جبران این کمبود مجبور است فشار بیشتری را تحمل کرده و خون را باقدرت بیشتر پمپاژ کند. چربی خون چگونه تشخیص داده میشود؟ بهطورکلی افزایش چربی خون بدون علامت است. از طریق یک آزمایش خون ساده، سطح کلسترول و تری گلیسیرید اندازهگیری میشود. با توجه به دستورالعملهای مرکز ملی برنامه آموزش کلسترول آمریکا ، افراد بالغ و سالم از سن 20 سالگی، هر 5 سال یکمرتبه باید چربیهای خود را آزمایش کنند. اگر در خانواده شما سابقه کلسترول بالا وجود دارد و یا به سایر عوامل خطرزا (مانند بیماریهای قلبی، فشارخون بالا، مصرف سیگار، سابقه خانوادگی بیماری قلبی درسنین جوانی و بهخصوص دیابت) مبتلا هستید، فاصله زمانی آزمایش باید کاهش یابد. چربی خون چگونه درمان میشود؟ بهبود رژیم غذایی، از دست دادن وزن اضافی و ورزش بهترین راه برای جلوگیری و کنترل چربیخون میباشند. اگر لازم باشد، پزشک نیز درمان چربی خون با دارو را توصیه میکند. نوع و دوز دارو به سطح چربی خون و شرایط افراد بستگی دارد. بیماریهای قلبی، دیابت و یا سایر عوامل خطر هنگام تجویز دارو لحاظ میشوند. داروها میتوانند سطح کلسترول LDL و تری گلیسیرید را کاهش و سطح کلسترول HDL را افزایش دهند. استاتینها شایعترین دارو برای کاهش سطح کلسترول LDL میباشند، همچنین میتواند خطر ابتلا به حملههای قلبی و مغزی را کاهش دهند. فیبرات ها و نیاسین برای کاهش تریگلیسیرید و افزایش کلسترول HDL، استفاده میشوند، اما نقش آنها درپیشگیری از حملات قلبی و مغزی مشخص نیست. داروها نمیتوانند بیماری را “درمان” کنند، اما باید از آنها استفاده کرد تا بیماری را در بهترین سطح ممکن مدیریت نمود. گاهی اوقات، این اختلال به دلیل بیماری زمینه ای عروقی ایجاد می شود، که خود یک عامل خطرناک برای ایجاد حمله قلبی و سکته مغزی است. فشار خون بالا همچنین می تواند به مرور زمان به قلب و رگ های خونی آسیب برساند و همچنین سایر اعضای بدن از جمله مغز و کلیه ها را تحت تأثیر قرار دهد. فشار خون بالا می تواند منجر به عوارض مهلکی شود. هر کسی که از دستگاه اندازه گیری فشار خون یا فشار سنج در خانه استفاده می کند، باید اطمینان حاصل کند که از آن به درستی استفاده می کند. با استفاده از روش های مناسب، از جمله اصلاح رفتار های پرخطر، می توان فشار خون را، به ویژه در مراحل اولیه افزایش، کاهش داد. یک پزشک می تواند در مورد موثرترین راههای کنترل فشار خون به مشاوره دهد. پیشگری همواره بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد خسارات مالی و جانی است. ۳ت؟ خدمت شما هستیم. آزمایش قند خون یکی از مهمترین فاکتورهایی است که برای بررسی وضعیت سلامت بدن انجام می شود. این آزمایش باید توسط تست توسط پزشک در آزمایشگاه ها انجام شده و نتایج آن به درستی بررسی شود. معمولا جواب این آزمایش به صورت قند خون پایین و دیابت و یا پیش دیابت خواهد بود. در مطلب 2hpp در آزمایش خون چیست؟ می خواهیم به طور مفصل درباره آزمایش قند خون و این موضوع که 2hpp در آزمایش خون چیست؟ به طور کامل با شما صحبت کنیم. اگر قصد انجام آزمایش قند خون را دارید و درباره آن اطلاعات کافی ندارید، می توانید با دکتر سلیمی که به عنوان بهترین دکتر درمان دیابت شناخته می شود، مشورت نمایید. همچنین برای شما عزیزان به بررسی موضوعات انواع قند خون و چگونگی کنترل و درمان های موثر دیابت خواهیم پرداخت. در ادامه مطلب2hpp در آزمایش خون چیست؟ حتماً با ما همراه باشید.

برخی افراد آلوده هیچ علائمی ندارند
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 163
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:22

رسیدن به فشار خون نرمال یکی از مهمترین دغدغه هایی است که افراد بزرگسال و مسن با آن درگیر هستند. شاید در اطراف خودمان نیز بسیاری از افراد بزرگسال را مشاهده می کنیم که از روش های مختلف مانند رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، مصرف دارو و … برای کنترل فشار خون خود استفاده می کنند. میانگین فشار خون نرمال در افراد بین ۵۰ تا ۶۰ سال عدد ۱۳۰ روی ۸۵ را نشان می دهد. برای این افراد قرار گرفتن در فشار خون بالا یعنی میانگین عددی ۱۴۵ روی ۹۰ می تواند بسیار خطرناک باشد. برای افراد بالای ۶۰ سال نیز میانگین فشار خون طبیعی به صورت ۱۳۴ روی ۸۷ می باشد. برای رسیدن به فشار خون طبیعی باید چیکار کنیم؟ فشار خون بالا معمولاً روش درمانی مشخصی ندارد اما از طریق روش های پیشگیرانه می توان آن را کنترل نمود. رسیدن به فشار خون طبیعی می تواند علاوه بر حفظ سلامتی افراد در بهبود روند زندگی آن ها در بزرگسالی نیز بسیار موثر باشد. از جمله روش های پیشگیرانه کنترل و رسیدن به فشار خون طبیعی می توان به موارد زیر اشاره نمود. در درمان های دارویی پزشک متخصص با مطالعه ی شرایط بیمار نسبت به کنترل فشار خون او از دارو های مختلفی استفاده می کند. از جمله مهم ترین داورهای کنترل کننده فشار خون می توان به موارد زیر اشاره نمود. مطالعات پزشکی نشان داده که مکملهای پودر سیر به کاهش وزن و چربی بدن افراد مبتلا به بیماری کبد چرب کمک بسیاری میکند. گرود غنی از امگا 3 است و گنجاندن آن در رژیم غذایی درمان کبد چرب لازم و ضروری است. مطالعات نشان میدهد که خوردن گردو پیشرفتهای عملکرد کبدی را در افراد مبتلا به بیماری کبدی چرب غیر الکلی بهبود میبخشد. بعضی از پروتئینها میتوانند بدن را در مقابل بیماری کبد چرب محافظت کنند. به نظر میرسد پروتئین سویا و آب پنیر از بهترین خوراکی ها برای درمان کبد چرب شناخته شده و برای کمک به توازن اثرات مصرف کربوهیدرات ساده و کاهش میزان قند خون مفید باشند. مصرف این پروتئینها همچنین به بدن کمک میکند که توده عضلانی را حفظ کند و وزن کلی را کاهش دهد. اولین راه درمان معمولا کاهش وزن از طریق ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش است. یک رژیم غذایی سالم به همراه بهترین خوراکی ها برای درمان کبد چرب ، سرشار از میوه، سبزیجات و غلات کامل بخورید و کالری مصرفی خود را کنترل کنید. اگر رژیم غذایی و ورزش به اندازه کافی برای کنترل علائم بیماری کبد چرب مفید نباشند، ممکن است زمان آن باشد که پیش یک پزشک متخصص بروید. هیپوگلیسمی و افت قند خون بعد از غذا چیست؟ هیپوگلیسمی معمولاً زمانی اتفاق میافتد که شما غذا نخوردهاید، اما نه همیشه. بعضی اوقات علائم هیپوگلیسمی بعد از وعدههای غذایی خاص با قند زیاد ایجاد میشود زیرا بدن بیش از حد نیاز انسولین تولید میکند. این نوع از هیپوگلیسمی به نام هیپوگلیسمی واکنش پذیر یا هیپوگلیسمی پس از غذا یا افت قند خون بعد از غذا میتواند در افرادی که جراحی بای پس معده داشته اند رخ دهد. همچنین ممکن است در افرادی که این عمل جراحی را انجام نداده اند نیز رخ دهد. عوارض افت قند خون چیست؟ با گذشت زمان، اپیزودهای مکرر هیپوگلیسمی میتواند به عدم آگاهی از هیپوگلیسمی منجر شود. بدن و مغز دیگر علائم و نشانههای هشداردهنده قند خون پایین، مانند لرزش یا ضربان قلب نامنظم را تولید نمیکنند. وقتی این اتفاق بیفتد، خطر هیپوگلیسمی شدید و تهدید کننده زندگی افزایش مییابد. اگر مبتلا به دیابت هستید همراه با اپیزودهای مکرر و عدم آگاهی از هیپوگلیسمی، پزشک ممکن است درمان شما را اصلاح کند، اهداف قند خون شما را بالا ببرد و آموزش آگاهی از قند خون را توصیه کند.

برخی از داروهای دیورتیک (قرصهای ادرارآور)
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 165
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:20

افزودن این موارد به رژیمغذایی شما ممکن است مزایایی را به همراه داشته باشد، اما قبل از مصرف هرگونه مکمل گیاهی باید با پزشک خود مشورت کنید. • زنجبیل در واقع ممکن است فشار خون را کاهش دهد، بنابراین اگر از قبل فشار خون پایین دارید از مکملهای زنجبیل استفاده نکنید. • دارچین همچنین ممکن است فشار خون را کاهش دهد. اگر فشار خون پایین دارید از مکملهای دارچین استفاده نکنید. • فلفل نیز ممکن است فشار خون را کاهش دهد. برای کاهش تأثیر سرگیجه ناشی از فشار خون، حرکات خود را آهسته و آگاهانه انجام دهید. هنگامی که دراز کشیدید و میخواهید بنشینید یا وقتی نشستهاید و میخواهید بایستید، بسیار مراقب باشید. در هنگام نشستن از دراز کردن پاها خودداری کنید. درازکردن پاها در حالت نشسته میتواند گردش خون را محدود کند. به منظور حفظ گردش خون سالم بر روی بدن، سعی بنشینید و پاهایتان در حالت ۹۰ درجه باشد. ورزش منظم به طور کلی برای سلامتی مفید است، همچنین به تشویق و تنظیم جریان خون سالم کمک میکند. رت است زیرا افت یا افزایش سطح قند خون می تواند برای سلامتی فرد مضر باشد. تفسیر آزمایش قند دو مرحله بارداری :میزان گلوکز خون به واسطه عوامل مختلفی مانند زمان روز ، انواع و میزان غذاهای خورده ، سن ، ورزش و وضعیت پزشکی موجود تعیین می شود. برخی از خانم ها در دوران بارداری دچار دیابت حاملگی (سطح قند خون بیش از حد بالا) می شوند. در صورت عدم کنترل میزان قند خون بالا در دوران بارداری می تواند تأثیر مخربی بر کودک بگذارد. علائم دیابت بارداری بسیار دشوار است زیرا علائم آن مشابه با دیابت نوع 1 و نوع 2 است. آزمایش گلوکز در هفته چندم بارداری انجام میشود؟ بهترین روش برای تعیین اینکه آیا زن باردار مبتلا به دیابت بارداری است ، اندازه گیری سطح قند خون در برخی مواقع بین هفته های 24 و 28 است. یک آزمایش تحمل گلوکز خوراکی برای بررسی دیابت حاملگی انجام می شود. اگر نتیجه آزمایش تحمل گلوکز خوراکی بیشتر از افراد افزایش یابد ، یک خانم باردار برای دیابت بارداری مثبت است. میزان قند خون طبیعی در بزرگسالان که صبح ها با معده خالی مصرف می شود بین 72 میلی گرم در لیتر و 108 میلی گرم در لیتر است. برای افراد مبتلا به NAFLD ، کبد کمی بزرگ شده بعید است که خطر بزرگی برای سلامتی باشد. با این حال می تواند علامتی در جهت تغییرات سبک زندگی فرد باشد. شرایط خاص می تواند باعث شود که کبد کمی بزرگ شده و در صورت درمان نشدن به کبد آسیب وارد شود. به طور کلی، هپاتومگالی خفیف نشان می دهد که زمان مراجعه به پزشک برای ارزیابی کامل فیزیکی فرا رسیده است. هپاتومگالی معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در واقع، شرایط کبدی که منجر به هپاتومگالی می شود، می تواند بدون ایجاد هیچ علامتی به طور قابل توجهی پیشرفت کند. علائم بزرگ شدن کبد را تجربه کند. سایر علائم بیماری کبدی را بروز دهد. شرایطی دارند که خطر ابتلا به بیماری کبدی را در آنها افزایش دهد. هپاتومگالی به علت هپاتومگالی و میزان آسیب کبد بستگی دارد.افراد مبتلا به هپاتیت A و هپاتیت B حاد معمولا بدون درمان بهبود می یابند.افراد مبتلا به مراحل اولیه NAFLD نیز ممکن است دیدگاه مثبتی داشته باشند. بهترین راه برای پیشگیری از هپاتومگالی، مراقبت است. پیروی از یک رژیم غذایی سالم که دارای چربی های اشباع و ترانس کم است. هپاتومگالی اصطلاح پزشکی برای بزرگ شدن کبد است. توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

برای رسیدن به فشار خون طبیعی باید چیکار کنیم؟ (3)
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 133
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:19

افزودن این موارد به رژیمغذایی شما ممکن است مزایایی را به همراه داشته باشد، اما قبل از مصرف هرگونه مکمل گیاهی باید با پزشک خود مشورت کنید. • زنجبیل در واقع ممکن است فشار خون را کاهش دهد، بنابراین اگر از قبل فشار خون پایین دارید از مکملهای زنجبیل استفاده نکنید. • دارچین همچنین ممکن است فشار خون را کاهش دهد. اگر فشار خون پایین دارید از مکملهای دارچین استفاده نکنید. • فلفل نیز ممکن است فشار خون را کاهش دهد. برای کاهش تأثیر سرگیجه ناشی از فشار خون، حرکات خود را آهسته و آگاهانه انجام دهید. هنگامی که دراز کشیدید و میخواهید بنشینید یا وقتی نشستهاید و میخواهید بایستید، بسیار مراقب باشید. در هنگام نشستن از دراز کردن پاها خودداری کنید. درازکردن پاها در حالت نشسته میتواند گردش خون را محدود کند. به منظور حفظ گردش خون سالم بر روی بدن، سعی بنشینید و پاهایتان در حالت ۹۰ درجه باشد. ورزش منظم به طور کلی برای سلامتی مفید است، همچنین به تشویق و تنظیم جریان خون سالم کمک میکند. رت است زیرا افت یا افزایش سطح قند خون می تواند برای سلامتی فرد مضر باشد. تفسیر آزمایش قند دو مرحله بارداری :میزان گلوکز خون به واسطه عوامل مختلفی مانند زمان روز ، انواع و میزان غذاهای خورده ، سن ، ورزش و وضعیت پزشکی موجود تعیین می شود. برخی از خانم ها در دوران بارداری دچار دیابت حاملگی (سطح قند خون بیش از حد بالا) می شوند. در صورت عدم کنترل میزان قند خون بالا در دوران بارداری می تواند تأثیر مخربی بر کودک بگذارد. علائم دیابت بارداری بسیار دشوار است زیرا علائم آن مشابه با دیابت نوع 1 و نوع 2 است. آزمایش گلوکز در هفته چندم بارداری انجام میشود؟ بهترین روش برای تعیین اینکه آیا زن باردار مبتلا به دیابت بارداری است ، اندازه گیری سطح قند خون در برخی مواقع بین هفته های 24 و 28 است. یک آزمایش تحمل گلوکز خوراکی برای بررسی دیابت حاملگی انجام می شود. اگر نتیجه آزمایش تحمل گلوکز خوراکی بیشتر از افراد افزایش یابد ، یک خانم باردار برای دیابت بارداری مثبت است. میزان قند خون طبیعی در بزرگسالان که صبح ها با معده خالی مصرف می شود بین 72 میلی گرم در لیتر و 108 میلی گرم در لیتر است. برای افراد مبتلا به NAFLD ، کبد کمی بزرگ شده بعید است که خطر بزرگی برای سلامتی باشد. با این حال می تواند علامتی در جهت تغییرات سبک زندگی فرد باشد. شرایط خاص می تواند باعث شود که کبد کمی بزرگ شده و در صورت درمان نشدن به کبد آسیب وارد شود. به طور کلی، هپاتومگالی خفیف نشان می دهد که زمان مراجعه به پزشک برای ارزیابی کامل فیزیکی فرا رسیده است. هپاتومگالی معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در واقع، شرایط کبدی که منجر به هپاتومگالی می شود، می تواند بدون ایجاد هیچ علامتی به طور قابل توجهی پیشرفت کند. علائم بزرگ شدن کبد را تجربه کند. سایر علائم بیماری کبدی را بروز دهد. شرایطی دارند که خطر ابتلا به بیماری کبدی را در آنها افزایش دهد. هپاتومگالی به علت هپاتومگالی و میزان آسیب کبد بستگی دارد.افراد مبتلا به هپاتیت A و هپاتیت B حاد معمولا بدون درمان بهبود می یابند.افراد مبتلا به مراحل اولیه NAFLD نیز ممکن است دیدگاه مثبتی داشته باشند. بهترین راه برای پیشگیری از هپاتومگالی، مراقبت است. پیروی از یک رژیم غذایی سالم که دارای چربی های اشباع و ترانس کم است. هپاتومگالی اصطلاح پزشکی برای بزرگ شدن کبد است. توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

این میتواند باعث سرگیجه و غش شود (7)
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 228
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:17

مصرف سبزیجات تازه علاوه بر سمزدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی میکند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوشهای بابونه، گلگاوزبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده از مخلوط دمنوشهای زیرهسبز، آویشن، نعناع، کاکوتی، رازیانه، شیرینبیان، زنیان و بومادران سبب تقویت معده و دستگاه گوارش میشود. مصرف این ترکیب برای رفع سردی، ترشی و زخم معده، نفخ و دلدرد موثر است. همچنین زنان میتوانند در ۲ تا سه روز نخست عادت ماهیانه روزانه سه لیوان از این معجون را بنوشند. عظمایی تصریح کرد: ماساژ معده با روغن سیاه دانه یا مصطکی نیز موجب تقویت معده میشود. پرهیز از پرخوری و روزهداری نیز به دفع سموم از معده و روده کمک شایانی میکند. وی یادآور شد: مبتلایان به دلدرد، دلپیچه و نفخ برای رفع مشکل خود باید از ترکیب آبجوش به همراه عرقنعناع، بارهنگ، گلاب و نبات استفاده کنند. افراد برای تهیه این مخلوط باید سه قاشق غذاخوری عرقنعناع، یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق مرباخوری بارهنگ را به یک لیوان آبجوش بیفزایند. نوشیدن این معجون برای افراد کماشتها نیز مفید است. ریشهکن شدن عفونت هلیکوباکتر پیلوری نیاز به درمان نگهدارنده پیدا نکنند. رژیمهای نگهدارنده شامل آنتآگونیستهای H2 را در هنگام خواب (با نصف مقدار مورد نیاز برای بهبود اولیه زخم)، یا مهار کنندههای پمپ پروتون پیش از صبحانه میباشند. بهترین درمان برای بیماران مبتلا به زخمهای ناشی از NSAID قطع مصرف داروهای مسبب است. اگر اجباری در ادامهٔ درمان با NSAID باشد، میتوان درمان با یک داروی ضد ترشح اسید را شروع کرد. مهار کنندههای پمپ پروتون برای درمان زخمهای ناشی از NSAID، مناسبتر از آنتآگونیستهای H2 و میزوپروستول هستند، زیرا عوارض کمتری داشته و علیرغم ادامه یا قطع مصرف NSAID، با سرعت بیشتری باعث بهبود زخمهای معده و دوازدهه میشوند. از آنجا که در زخمهای ناشی از NSAID، آسیب مخاطی کمتر با علایم گوارشی (مانند درد شکمی، نفخ، تهوع، سوزش سردل) همراه است، و میزان عوارض خطرناک زیاد است، پیشگیری از ایجاد زخم، هدف اصلی است. راهبرد دوم برای پیشگیری از زخمهای ناشی از NSAID، شامل تجویز همزمان داروهای ضد ترشح اسید (معمولاً مهار کننده پمپ پروتون) و یا جایگزین کردن NSAID های قدیمیتر با داروهای جدید مهار کنندهٔ اختصاصی ۲-COX میباشد. کلیه ها مقادیر افزایش یافته ی وازوپرسین را آزاد میکنند، هورمونی که سبب افزایش بازجذب آب میشود. در اغلب موارد، فشارخون بالای دوران بارداری با به دنیا آمدن کودک کاهش می یابد. در مواردی که فشارخونتان همچنان بالا می میاند، پزشک شما داروهایی را تجویز میکند تا به حالت طبیعی برگردد. راه هایی وجود دارد تا فشارخونتان را در بین ملاقات هایتان با پزشک پیگیری کنید. میتوانید از داروخانه یا فروشگاه تجهیزات پزشکی آنلاین نمایشگر فشارخون تهیه کنید. بیشتر این دستگاه ها بر روی مچ دست یا بازو بسته میشوند. برای بررسی کردن دقیق نمایشگر، آنرا به مطب پزشکتان ببرید و اطلاعاتش را با نمایشگر پزشکتان مقایسه کنید. به فروشگاه ، داروخانه یا هر جایی که دستگاه خواندن فشارخون را دارد مراجعه کنید. برای خواندن دقیق تر، هرروز فشارخونتان را در زمان مشخصی اندازه بگیرید. این کار را در حالت نشسته و طوریکه زانوهایتان روی هم نباشد انجام دهید. در هر زمان فقط روی یک بازو انجام دهید.

این میتواند باعث سرگیجه و غش شود (10)
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 167
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:16

5. مجدداً کاف فشارسنج را تا حدی که تعیین کرده بودید، به سرعت باد کنید و سپس آن را به آرامی و با سرعتی معادل ۲ تا ۳ میلیمتر جیوه در ثانیه خالی نمایید. به سطحی که در آن صدای حداقل دو ضربه متوالی را میشنوید دقت کنید. این سطح فشار سیستولیک است. کم کردن فشار را به آرامی ادامه دهید تا جایی که صدا گنگ و سپس ناپدید شود. برای تأیید ناپدید شدن صدا، تا کم شدن ۱۰ تا ۲۰ میلیمتر جیوه دیگر به گوش دادن ادامه دهید. سپس کاف را به سرعت تا حد صفر خالی کنید. 6. نقطه محوشدن صدا که معمولا فقط چند میلیمتر جیوه پایین تر از ناحيه گنگ شدن صداست بهترین نقطه تخمین فشارخون دیاستولیک واقعی در بالغین است. 7. هم فشار دیاستولیک و هم سیستولیک را به اندازه ۲ میلیمتر جیوه به نزدیکترین عدد گرد کنید. ۲ دقیقه یا بیشتر صبر کنید و سپس تکرار کنید. جریان هوای تازه در بدن میتواند حس آرامش را در شما ایجاد کنید. پنکه را به گونهای بگذارید که هوای آن به صورت شما بخورد. جلوی آن دراز بکشید یا بخوابید. این هوا میتواند حال شما را بهتر کند. در برخی از موارد ممکن است بدن شما آب زیادی از دست داده باشد یا مواد مغذی کافی به آن نرسد. حتی اگر آب زیادی هم از دست نداده اید باید مطمئن شوید که مقدار زیادی آب مینوشید. اینکار باعث میشود حالت تهوع کمتر گردد. اگر حالت تهوع شما به خاطر مسمومیت غذایی یا التهاب معده روده ای است، بهتر است از رژیم غذایی مناسب استفاده کنید. درمان نشانه های تهوع بهترین روش برای مقابله با آن است. با این وجود در برخی از موارد حالت تهوع بدون هیچ نشانهای ظاهر میشود. در چنین شرایطی استفاده از درمانهای خانگی که در این مقاله به آن اشاره کردیم میتواند گزینه بسیار خوبی باشد. ذهن خود را کنترل کنید. در برخی از موارد ممکن است حالت تهوع به خاطر افکاری روی دهد که در ذهن شما وجود دارد. در چنین شرایطی بیماری در بدن وجود ندارد بلکه ذهن شما پدیدآورنده این حالت در بدن است. به همین خاطر بهتر است ذهن خود را کنترل کنید. از افکار منفی دوری نمایید. همچنین اگر از چیزی میترسید بهتر است آن را کنار بگذارید. زمانی که قدرت ذهن خود را پذیرفتید قادر خواهید بود بر این شرایط نیز پیروز شوید. کبد چرب گرید 1 را خفیف ترین حالت بیماری کبد چرب می دانند که در آن چربی بیشتر در بخش های بیرونی کبد ذخیره شده و داخل اندام هنوز به طور کامل درگیر چربی و بیماری نشده است. علل و علائم شایع کبد چرب گرید ۱ چیست؟ برخلاف بسیاری از بیماری ها که بعد از بروز علائم تشخیص داده می شوند کبد چرب یک بیماری خاموش است که علامت خاصی نداشته و نمی توان صرف بروز یه عارضه را به ابتلای به کبد چرب نسبت داد. را مشاهده می کنند. همچنین این بیماری علت ابتلای خاصی نداشته و هر عاملی به خصوص تغذیه می تواند باعث بروز آن شود. نیز می تواند علامت کبد چرب گرید 1 باشد. روش درمان کبد چرب گرید ۱ چیست؟ با توجه به اینکه کبد چرب گرید 1 بسیار خفیف است معمولا تحت درمان دارویی قرار نمی گیرد و به عنوان اولین قدم برای برطرف کردن آن پزشک ابتلا از تغییر رژیم غذایی بیمار استفاده می کند. از جمله تغییراتی است که می توان در سبک تغذیه ایجاد کرد تا کبد چرب در سطح یک درمان پیدا کند. در آخر با افزایش فعالیت جسمانی و ورزش کردن می توان سوخت و ساز بدن را افزایش داد که چربی های کبد نیز در این سوخت و ساز مصرف می شوند. کبد چرب گرید ۱ چه خطراتی دارد؟ اصلی ترین خطر در بیماری کبد چرب گرید 1 به خصوص در عدم تشخیص و درمان به موقع، ابتلای سریع تر بیمار به دیگر سطح های کبد چرب است. همچنین ادامه التهاب کبد چرب ممکن است به بی حسی، بی خوابی و تورم رگ های مری منجر شود.

این مواد بهترین پروتئین برای تولید مثل هستند (5)
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 152
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:15

پس از آنکه اجزاء گلیکوپروتئینی پوسته ساخته شد، این اجزاء به داخل ساختارهای درون سلولی غشا دار (دستگاه گلژی و شبکه آندوپلاسمی) وارد میشوند. RNA های تکثیر یافته ویروس نیز به پروتئین های نوکلئوکپسیدی سنتز شده اضافه شده و بخش نوکلئوکپسیدی ویروس را تشکیل میدهند. بر خلاف اغلب بیماریهای عفونی که انتقال عوامل میکروبی آن هم زمان با بروز علائم بیماری اتفاق میافتد، این امر در مورد بیماری کووید-19 صدق نمیکند. محققان معتقدند در ۴۴٪ از موارد انتقال ویروس SARS-C0V-2 قبل از آنکه فرد از آلودگی خود مطلع شود، اتفاق میافتد. از این رو، به نظر میرسد تحت شرایط کنونی که در محدودیتهای روشهای تشخیص بیماری کووید-19 مواجه به سر می بریم، انتشار ویروس پیش از بروز علائم اولیه آن اساسی ترین عامل گسترش جهانی بیماری کووید-19 میباشد. دستان خود را بطور مرتب با آب و صابون بشوییم و یا با مواد ضدعفونیکننده الکی تمیز کنیم. بهداشت تنفسی را رعایت کرده و دهان و بینی را به هنگام عطسه و سرفه با آرنج یا دستمال بپوشانیم. فاصله ۱ متری را با سایرین در محیطهای عمومی رعایت کنیم. ه مخاط ضخیم است که باعث میشود اسیدهای تولید شده برای هضم غذا، به دیوارههای داخلی معده آسیب نرسانند. زمانی که این لایه از بین میرود، اسیدها به صورت مستقیم به دیوارهها حمله کرده و باعث ایجاد زخم معده میشوند. تخمین زده میشود که ۷۵ درصد از افرادی که به زخم معده مبتلا میشوند، تا مدتها هیچ علائمی را تجربه نمیکنند. در نهایت و زمانی که این زخمها خیلی شدید میشوند، برخی از علامتها خود را نشان میدهند. به همین دلیل، شناخت به موقع این بیماری، از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در این مقاله از مجله اینترنتی ایده آل مگ قصد داریم به بررسی زخم معده و عوامل ایجاد آن بپردازیم. همچنین روشهای درمان این زخمهای مرموز را نیز معرفی خواهیم کرد. لطفا تا پایان با ما همراه باشید. زخم معده چیست؟ زخم معده چیست؟ زخمهای معده، به زخمهایی گفته میشوند که در دیوارههای معده یا قسمتهای فوقانی روده کوچک (اثنی عشر) ایجاد میشوند. این زخمها به ندرت در مری هم دیده میشوند که به آنها، زخمهای مری گفته میشود. 7. از روغن های سالم استفاده کنید. سعی کنید برای پخت و پز از روغن های سالمی همچون روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن تخم کتان و موارد مشابه استفاده کنید. روغن های طبیعی که از دانه های گیاهان گرفته میشود دارای اسید های چرب است که برای حفظ سلامت کبد کاملا ضروری است. 8. سطح کلسترول خون تان را کنترل کنید. یکی از مهم ترین عواملی که میتواند باعث کبد چرب بشود کلسترول بالا است. سعی کنید با استفاده از غذا های کم چرب کلسترول خون را کنترل کرده تا به ریکاوری کبد خود کمک کنید. 9. قند خون را کنترل کنید. اگر دیابتی هستید و یا سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری را دارید باید حتما با رعایت رژیم غذایی مناسب و مصرف دارو هایی که پزشک تجویز میکند از افزایش قند خون خود جلوگیری کنید. قند خون بالا یکی از مهم ترین عوامل ایجاد کبد چرب است و اگر مراقب نباشید ممکن است کبد چرب گرید یا 2 شما تبدیل به سیروز کبدی و یا حتی از کار افتادن کبد بشود. دارو های هومئوپاتی با اثر گذاری بر اندام های کنترل و تنظیم کننده متابولیسم بدن به درمان کبد چرب کمک میکنند. هومئوپاتی یک روش درمانی متفاوت است که اگر بدرستی از آن استفاده شود میتواند در درمان بسیاری از بیماری از جمله کبد چرب کاملا موثر باشد. چنانچه این مطلب را مفید میدانید با لایک کردن و به اشتراک گذاشتن آن، از ما حمایت کنید. نظرات، پیشنهادات و مقاله های درخواستی خود را از طریق قسمت دیدگاه ها برای ما ارسال کنید.

این سطح فشار سیستولیک است
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 172
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:13

رب درن؟ اص کبد چرب چی هست؟ انواع کبد چرب چیا هستن؟ اصلا این بیماری خاموش چیه که ۴۰ درصد مردم ایران رو درگیر کرده؟ وجود چربی توی کبد یه چیز عادیه، اما اگه این چربی از ۱۰ درصد بالاتر بره، شما به کبد چرب مبتلا میشید. کبد چرب یک موقعیت مخرب تو بدن ایجاد میکنه و از اون بدتر هیچ علامت هشدار دهندهای هم نداره که بگه کبد چرب گرفتید. مصرف الکل و مشروبات الکلی، مصرف مواد غذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی، عدم ورزش و تحرک، سوء تغذیه و فشار خون بالا، بارداری و مصرف داروهایی مثل آسپرین، تتراسایکلین و استامینوفن از دلایل ابتلا به کبد چرب هستند. جالبه بدونید که کبد چرب چهار تا گرید داره. گرید ۱ کبد چرب سادهترین نوع اونه که خوشبختانه با درست غذا خوردن و ورزش کردن درمان میشه. افرادی که مبتلا به کبد چرب گرید ۲ هستن باید برای درمان حتما زیر نظر دکتر باشن و رژیم غذایی خاصی رو رعایت کنن. اگر کسی که کبد چرب گرید ۲ داره به فکر درمان نباشه مبتلا به کبد چرب گرید ۳ میشه که دیگه فقط با تغییر سبک زندگی قابل درمان نیست. اما وای به حال اینکه چربی کبدتون گرید ۴ بشه. میدونید چی در انتظارتونه؟ جواب پرسشهاتون رو میتونید از دکتر کرمانی بگیرید. پیشنهاد میکنم ویدئوی امروز رو ببینید و به صحبتهای ایشون درباره کبد چرب کاملا گوش کنید. سس ها، سوپ ها، قرص های گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده مصرف می تواند سبب تشدید بیماری شود. افراد دچار فشار خون بالا سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها ، سبزی های کنسروشده در آب نمک، زیتون شور، چیپس و سایر تنقلات شور را نباید مصرف کنند. مصرف الکل با فشار خون بالا ارتباط داشته و می تواند سبب تشدید بیماری شود. در طبخ به جای کره و روغن نباتی جامد بهتر است از روغن زیتون، ذرت، سویا و کانولا استفاده کرد. بیشتر ورزش کنید زیرا افرادیکه از نظر جسمی فعالیت چندانی ندارند و سبک زندگی نشسته دارند بیشتر به فشارخون مبتلا می شوند. از مصرف گیاهانی مثل شیرین بیان، افدرین، رزماری و جینسنگ خودداری کنید. مواد حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای، نوشابه های کولا و شکلات، سبب افزایش فشارخون می شوند و باید در حد اعتدال مصرف شوند. استرس می تواند فشارخونتان را بالا ببرد و احتمال بروز بیماری های قلبی را افزایش دهد. سعی کنید کارهای آرامش بخش مثل مدیتیشن و یوگا انجام دهید. مواد غذایی مفید برای کاهش فشار خون فوری که در بالا ذکر شد، همگی برای کاهش فشار خون مناسب هستند. اما مصرف بی رویه هر کدام می تواند برای بخش دیگری از سلامتی مضر باشد. عم زخم معده و درمان آن و اینکه چه کاری درباره آنها می توانید انجام دهید، در این مقاله سلام دنیا، بیان کرده ایم. با ما همراه باشید. زخم های معده که به زخم گاستریت نیز معروف است، زخم های دردناک مخاط معده هستند. زخم های معده در واقع نوعی از زخم های گوارشی می باشند. زخم گوارشی هر زخمی است که هم معده و هم روده کوچک را تحت تأثیر قرار دهد. زخم معده هنگامی اتفاق می افتد که لایه ضخیم مخاطی که از معده شما در برابر مایعات گوارشی محافظت می کند، کاهش یابد. این امر اجازه می دهد تا اسیدهای گوارشی بافتهای محافظی معده را از بین برده و باعث ایجاد زخم شوند. زخم معده ممکن است به راحتی درمان شود، اما بدون درمان مناسب ممکن است شدید شود. علت زخم معده چیست؟ عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. به ندرت وضعیتی به نام سندروم زولینگر-الیسون می تواند باعث ایجاد زخم های معده و روده با افزایش تولید اسید در بدن شود. این سندرم مشکوک به این است که کمتر از 1 درصد از کل زخم های معده را ایجاد می کند.

اٌ بسیاری از ما شده است
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 159
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:12

بر طبق گزارشهای موجود از نتایج مطالعات بالینی واکسن اسپایکوژن به همراه ساختار پروتئینی و نوع ادجوانتهای، این واکسن ایرانی-استرالیایی را میتوان یکی از بهترین گزینهها برای تزریق دوز سوم یا دوز بوستر خود و سایر واکسنهای کرونا دانست. جهت آگاهی از موقعیت مکانی مراکز تزریق این واکسن به همراه شماره تماس آنها، میتوانید به لینک “مراکز تزریق واکسن اسپایکوژن” مراجعه فرمایید. چرا واکسن اسپایکوژن را برای تزریق دوز سوم انتخاب کنیم؟ جالب است بدانید که ریسک بروز خطراتی مانند بیماریزایی واکسن و پارتیکلهای ویروسی در واکسن اسپایکوژن وجود نخواهد داشت، چرا که واکسن سیناژن از پروتئین با خلوص بالا ساخته شده است و از تمامی ساختار ویروس استفاده نشده است. ایمن بودن پلتفرم واکسن نیز از دیگر دلایل این انتخاب به شمار میرود. پلتفرم استفاده شده در ساخت واکسن سیناژن بدون شک از ایمنترین پلتفرمهای استفاده شده در جهان است. جالب است بدانید که این پلتفرم در روند تهیه و ساخت انواع واکسنها مانند واکسن HPV (گارداسیل)، هپاتیت، آنفلوانزا و داروهایی مانند انسولین سابقه بسیار طولانی دارد. به دد با سیستولیک و به عدد پایینی دیاستولیک گفته می شود. اگر فشار خون شما بیش از حد طبیعی است ، با پزشک خود در مورد نحوه پایین آوردن آن صحبت کنید. در حدود 95٪ موارد فشار خون بالا، علت اصلی را نمی توان یافت. به این نوع فشار خون بالا "فشار خون اساسی" گفته می شود. اگرچه فشار خون اساسی تا حدودی مرموز است ، اما با برخی از عوامل خطر مرتبط است. فشار خون بالا در خانواده ها وجود دارد و بیشتر از زنان در مردان تأثیر می گذارد. سن و نژاد نیز نقش دارد. در ایالات متحده ، سیاه پوستان دو برابر سفیدپوستان دچار فشار خون بالا هستند. بیشتر افراد مبتلا به فشار خون بالا "به نمک حساس هستند" ، به این معنی که هر چیزی بیش از حداقل نیاز بدن به نمک برای آنها بیش از حد است و فشار خون آنها را افزایش می دهد. سایر عواملی که می توانند خطر ابتلا به فشار خون اساسی را افزایش دهند شامل چاقی است. دیابت ؛ فشار؛ مصرف ناکافی پتاسیم ، کلسیم و منیزیم ، عدم فعالیت بدنی و مصرف الکل مزمن. هنگامی که یک علت مستقیم برای فشار خون بالا قابل شناسایی است ، این بیماری به عنوان فشار خون بالا ثانویه توصیف می شود. در میان دلایل شناخته شده فشار خون ثانویه ، بیماری کلیه بالاترین رتبه را دارد. فشار خون بالا همچنین می تواند توسط تومورها یا سایر ناهنجاری هایی که باعث ترشح غدد فوق کلیوی (غدد کوچک در بالای کلیه ها ) می شود ، مقادیر بیش از حد هورمون های فشار خون را ترشح کند. قرص های جلوگیری از بارداری (به ویژه آنهایی که حاوی استروژن هستند)، بارداری و همچنین داروهای منقبض کننده رگ های خونی می توانند فشار خون را تقویت کنند. کاهش وزن: وقتی مردم به کاهش وزن فکر می کنند، گاهی اوقات آن را پیچیده تر از آنچه هست می کنند. برای کاهش وزن، یا باید کمتر غذا بخورید یا بیشتر حرکت کنید. اگر هر دوی این کارها را انجام دهید، حتی بهتر است. اما هیچ رژیم غذایی یا فعالیتی برای کاهش وزن وجود ندارد که بهتر از هر رژیم دیگری باشد. وقتی صحبت از کاهش وزن به میان میآید، مؤثرترین برنامه همان برنامهای است که باید به آن پایبند باشید. رژیم غذایی خود را بهبود بخشید: هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که برای همه مناسب باشد. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم، محدود کردن یا اجتناب از شکر، شیرینیها، گوشت و غلات تصفیه شده نیز مهم است. نمک را کاهش دهید: بسیاری از مردم فکر می کنند که خوردن یک رژیم غذایی کم سدیم به معنای پرهیز از نمکدان و اضافه نکردن نمک هنگام پخت و پز است.

انواع کبد چرب چیا هستن؟ (3)
بهترین جراحی چاقی
بازدید : 163
پنجشنبه 14 بهمن 1400 زمان : 14:10

این باکتری معمولاً در لایه مخاطی محافظ بافتهای معده و روده کوچک زندگی میکند. در حالت عادی باکتری هلیکوباکتر پیلوری مشکلی به وجود نمیآورد، اما میتواند موجب التهاب لایه داخلی معده و ایجاد زخم شود. ما هنوز نمیدانیم که عفونت این باکتری چگونه منتشر میشود. ولی یکی از احتمالات این است که شاید از طریق تماسهای نزدیک بین افراد، مانند بوسیدن یکدیگر منتقل شود، یا شاید هم از طریق غذا و نوشیدن آب به آن دچار شوند. مصرف آسپرین و داروهای مسکنی به نام داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی موجب سوزش یا عفونت پوشش معده و روده کوچک خواهند شد؛ این داروها عبارتند از: ایبوپروفن، سدیم ناپروکسین، کتوپروفن و … . البته این لیست شامل استامینوفون نمیشود. زخم معده در میان بزرگسالان یا افرادی که برای درمان آرتروز به صورت منظم داروهای مسکن مصرف میکنند، شیوع بیشتری دارد، پس برای پیشگیری از زخم معده آنها را مصرف نکنید. مصرف داروهای دیگری مانند استروئیدها، ضد انعقادها، آسپرین دوز کم، مهار کنندههای بازجذب سروتونین انتخابی (SSRIs)، آلندرونات و ریزدرونات همراه با داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی احتمال ابتلا به زخم معده را افزایش میدهد. رب شدن موشان مجبورند هر روز آن را بشویند. اگر شما هم این مشکل را دارید، میخواهیم کمکتان کنیم. قبل از هر چیز باید مشکل زمینهای را حل کنید. اما منظور از مشکل زمینهای چیست؟ مقالهی زیر را بخوانید تا بدانید علت چربی موی سر کجاست! در ادامه، ۱۲ کار اشتباه را مرور میکنیم که باید برای جلوگیری از چرب شدن موهایتان از آن بپرهیزید. همانطور که دست زدن زیاد به صورتتان آن را چرب میکند؛ دست زدن زیاد به مو، چربی موهایتان را افزایش میدهد. در واقع، این کار چربی روی انگشتان را به ساقهی موهایتان منتقل میکند. درست است که موهایتان را میشویید تا تمیز شود و چربی آن از بین برود، اما شستشوی زیاد کمکی نمیکند! براساس نتایج سایت healthline متأسفانه، اگر هر روز برای درمان موهای چرب و نازک خود از شامپو استفاده کنید، چربی طبیعی پوست سرتان از بین میرود. به همین دلیل، ریشهی مو تلاش میکند تا برای جبران این کمبود، چربی جدید و بیشتری تولید کند. انجام آزمایش خون از آن آزمایش های ساده و ارزان میباشد ولی بسیار ضروری است. اگر آزمایش خون به طور منظم انجام گیرد، موجب افزایش آگاهی از وضعیت سلامت جسمانی فرد میشود و میتواند از بروز بیماری های شایع و خطرناک جلوگیری کند. بعد از انجام آزمایش خون و دریافت نتایج آن، مهم ترین کاری که باید بکنید، خواندن جواب آزمایش خون و تفسیر آن است. مسلماََ اگر با اصطلاحات آزمایش خون آشنایی ندارید، نمیتوانید خود به تنهایی آزمایش خون را تفسیر کنید. ما در این مقاله شرح دادیم که چگونه میتوان آزمایش خون را در خانه خواند و تفسیر کرد و از وضعیت سلامت خود باخبر شد. اگر که قصد انجام آزمایش خون یا هر آزمایش دیگری هستید، کافیست به یک آزمایشگاه معتبر مراجعه کرده و آنجا آزمایش خون بدهید. آزمایشگاه پاتولوژی ایران مهر بهترین آزمایشگاه مشهد است که ارائه دهنده انواع خدمات با استفاده از تجهیزات مدرن آزمایشگاهی و پرسنل مجرب، بهترین و مطمئنترین انتخاب برای هرگونه آزمایش است. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم. پاسخ داد. برای بهبود این پیام، لطفا با توسعه دهنده این پردازنده فرم تماس بگیرید. به نظر می رسد که ارسال شما موفق بوده است. حتی اگر سرور پاسخ خوب داده باشد، ممکن است ارسال شده پردازش نشود. برای بهبود این پیام، لطفا با توسعه دهنده این پردازنده فرم تماس بگیرید.

امیکرون چقدر نگرانکننده است؟

تعداد صفحات : 0

آمار سایت
  • کل مطالب : 69
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 21
  • بازدید کننده امروز : 22
  • باردید دیروز : 33
  • بازدید کننده دیروز : 16
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 56
  • بازدید ماه : 181
  • بازدید سال : 1008
  • بازدید کلی : 9587
  • کدهای اختصاصی